みなさん、こんにちは！ 突然ですが、皆さんは朝に何か活動していますか？ おそらくほとんどの方が 割とギリギリに起きてササッと朝ごはんを食べて、 登校・出勤しているのではないでしょうか。 寝る時間は大切ですし、 朝は少しでも起きる時間を遅くしたい…