2021-05-10から1日間の記事一覧
みなさん、こんにちは! テレワークに移行した方で、 運動不足を感じている方は結構多いかと思います。 出勤している時には、 会社まで歩いたり、階段を上ったりしていますし、 社内でも何かと動くことが多いもの。 概算として、たとえば 会社まで徒歩20分、…
みなさん、こんにちは! テレワークに移行した方で、 運動不足を感じている方は結構多いかと思います。 出勤している時には、 会社まで歩いたり、階段を上ったりしていますし、 社内でも何かと動くことが多いもの。 概算として、たとえば 会社まで徒歩20分、…