みなさん、こんにちは！ 体の構造の観点から便秘は特に女性に多く、 慢性的に便秘に悩んでいる人は日本では約500万人ともいわれています。 便秘は病気によって起こることもありますが、 便秘の原因の多くは生活習慣によるものです。 特に慢性的に便秘になっ…