トレーニングサポーター資格とは、各筋力トレーニングの知識を持つことが証明する資格です。 具体的にはトレーニングの道具や、トレーニング前後の食事、適した食品、プロテインの利用法、トレーニング前後のストレッチ方法などについての知識が求められます…