2021-02-27から1日間の記事一覧
こんにちは! 最近、外でウォーキングしたりジョギングしたり、 ジムに通ったりと運動をする人が増えてきているようです。 やはり自粛の影響が強いのですかね。 自粛が続くとストレスが溜まりますし、運動不足にもなりますから。 さて、このように定期的に運…
こんにちは! 最近、外でウォーキングしたりジョギングしたり、 ジムに通ったりと運動をする人が増えてきているようです。 やはり自粛の影響が強いのですかね。 自粛が続くとストレスが溜まりますし、運動不足にもなりますから。 さて、このように定期的に運…