みなさん、こんにちは！ 今回は「ハーブによるリラックス効果」についてです。 ハーブとは、暮らしに役立つ香りのある植物の総称で、 代表的なものだけでも、ミント、バジル、パセリ、 ローズマリー、パクチー、ローリエ、セージ、レモングラス、 カモミール…