諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ

諒設計アーキテクトラーニングでは趣味や教養からビジネススキルまで、豊富な通信講座をご提供しています。

2021-07-09から1日間の記事一覧

朝眠たくてしょうがない、、、寝起きの眠気を払拭するための3つの方法

みなさん、こんにちは! 今回は「寝起きの眠気覚まし」についてです。 朝にスッキリと起きられることもあると思いますが、 大体の方が多くの日はスッキリと起きられず、 寝ぼけ眼でウトウトしながら通学・出社しているのではないでしょうか。 覚醒していない…