2022-07-30から1日間の記事一覧
歩き方インストラクター資格とは、ウォーキングの効果や正しいフォームなどを理解しており、より効果を出すためのウォーキング方法を提案できる人に与えられる資格です。 具体的にはウォーキングのカロリー消費、歩行中の体の動き、筋肉と神経、心臓と酸素供…
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